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トレーニングメニュー「自由形スピードアップ・プログラム」暴露ブログ

トレーニングメニュー「自由形スピードアップ・プログラム」(株式会社トレンドアクア)を徹底解説！その強みと弱点を丸裸にします！

 

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「自由形スピードアップ・プログラム」は限られた練習時間でも充分に効果が得られる練習法


限られた時間の練習でも成果が出てラスト10メートルで加速する方法




株式会社トレンドアクア『自由形スピードアップ・プログラム』が人気を博している理由は、

・常にベストを出せる理想的なペース配分が身につく練習法

・限られた練習時間でも充分に効果が得られる練習法

・後半に差し掛かっても失速しない泳法が身につく練習法

という点ではないでしょうか。


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